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効率のいい抗酸化物質⇒固体マイナス水素イオン

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効率のいい抗酸化物質『固体マイナス水素イオン』

固体マイナス水素イオンの正体は『H ̄』、つまり水素原子(H)に電子
が一つ加わった陰イオンです。

水素原子と酸素原子

すべての原子は決まった数の電子を持っていますが、本来の数より電子
が多かったり少なかったりする状態の原子を、『イオン』といいます。
電子の数が足りないものを陽イオン、余分にあるものを陰イオンといいます。

水素原子はこの世で最も小さな物質で、ビタミンEやCの数百分の一の分子
量しかありません。それでいて、酸化された物質を還元できる電子を同じだ
け持っている「固体マイナス水素イオン(H ̄)」は、最も効率のよい抗酸
化物質だといえそうです。


しかし、固体マイナス水素イオン(H ̄)はきわめて不安定で、通常は気体
や液体中にほんのわずかな量が一時的に存在するにすぎません。体内に入っ
て抗酸化作用を発揮する前に消えてしまうため、食品として摂取することは
不可能だったのです。それを特殊な製法で固体化し、活性水素水100L分相当
の水素イオンを簡単に、体内に取り入れられるようにしたのが、固体マイナ
ス水素イオン食品の『毎日水素』なのだそうです。固体マイナス水素イオン
と活性酸素が酸化還元反応をした結果できるのは水(H2O)ですから固体マ
イナス水素イオンはまったく無害というのです。

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活性酸素の悪影響⇒固体マイナス水素イオン

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活性酸素の悪影響⇒固体マイナス水素イオン

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活性酸素の悪影響を受けないためには


活性酸素は、他から電子を奪って悪さをするのですから、電子を与える
物質を外から供給すればいいのです。

物質から電子を奪うことを『酸化』というのに対して、電子を与えるこ
とを『還元』といいます。

 そして酸化と還元は常にセットで起こります。活性酸素を還元する、つ
まり電子を与えた物質は、自らが酸化されます。だから、酸化されても有
害化しない物質でないと、抗酸化作用があるとはいえません。


 赤ワインやお茶、カカオなどに含まれるポリフェノールや、ビタミンEや
Cなどは抗酸化作用をもつ物質です。しかしこれには少し問題があります。

というのも、ビタミンEやC、ポリフェノールはたくさんの分子が結びつ
いた質量の大きい物質です。一つの活性酸素を還元して無害化するために、
その何百?何千倍もの大きな物質が必要になるわけです。

したがって、体内で次々に発生する活性酸素に対して充分な抗酸化作用を
得ようとすると、かなり大量にそれらを摂取する必要が出てきます。

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細胞の産みの親は活性酸素!?⇒固体マイナス水素イオン

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細胞の産みの親は活性酸素!?⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 免疫力UP!!

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細胞の産みの親は活性酸素!?

体内の細胞は分裂を繰り返す

人生約80年!!といっても、体内すべての細胞の寿命が80年間というわけで
はない!!脳細胞を除く 体内の細胞はすべて、人間が生きている間、何度
も生死を繰り返しているのだ!!この営みが「新陳代謝」なのである!!

古い細胞が死んで、まったく同じ新しい細胞が生まれるのは、細胞の設計
図ともいえる遺伝子(DNA)があるからだ!!ところが、この過程で狂いが生
じ、まったく別物の細胞が産まれる突然変異が起こることがある!!

活性酸素が細胞を…化する

活性酸素は『酸化』という分子レベルの攻撃を行うため、DNAを構成する物
質を変質させて、傷をつけてしまうことがある!!つまり、別の細胞が再生
される突然変異を起こす原因のひとつなのである!!ただし、突然変異の細
胞が産まれただけで、すぐにになるということはない!!

ご存知ですか?活性酸素の恐怖を!!
人は40歳ごろからSOD(活性酸素の…酵素)が急激に衰えてしまいます!!
人体を構成する60兆個の細胞のすべてにエネルギー代謝反応が起こっていま
す!!この反応家庭で呼吸に より体内に取り込まれた酸素のうち1…2%が有
害な活性酸素に変わります!!さらにストレス、激しい運動、 タバコの煙、
紫外線、排ガス、水道水、食品添加物なども活性酸素の原因となります!!

活性酸素は細胞を酸化し、DNAを傷つけて老化を促進し、免疫力を低下させ
、など多くの病気の引き金 になります!!

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活性酸素ってなに?⇒固体マイナス水素イオン

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活性酸素ってなに?⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 活性酸素の還元!!

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活性酸素ってなに?

人は60兆個ある一つ一つの細胞なかで栄養を分解し、それに酸素と
反応させてエネルギーをつくりだしています!!

身体の維持には欠かせない酸素ですが、呼吸した酸素の2%くらいが「活
性酸素」になってしまいます!!「活性酸素」が増えすぎると、例えば、
細胞の周りにある脂質やコレステロールから電子を奪う行動に出ます!!
これが酸化です!!電子を奪われて酸化した脂質やコレステロールは、サ
ビついた状態になり、それがを招き、さらに心筋梗塞といった病気を引
き起こしてしまいます!!

活性酸素が増えるわけは?

最近の生活環境には、「活性酸素」を増やす要因があふれています!!

1.食べ物が体内の細胞でエネルギーに変わるとき
2.塩素が多く含まれる水道水
3.加工食品に含まれる防腐剤や添加物
4.残留農薬野菜
5.ストレス
6.過度の喫煙や飲酒
7.激しい運動
8.電子レンジやパソコンからの電磁波…オゾン層破壊による紫外線の
増加
10.大気汚染
11.レントゲン・放射線
12.中性洗剤


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血液脳関門⇒固体マイナス水素イオン

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血液脳関門⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 血液能関門も通過!!

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血液脳関門って???、

脳細胞は人間の活動を維持して行く上でとても大事なところですから、
脳細胞の働きや、神経を伝達する上で、影響を与える、化学物質・薬
やホルモンさえも脳には到達できない仕組みになっているのです。

血液能関門も通過できるマイナス水素イオン
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ご紹介しています『エクセレント:固体マイナス水素イオン』は、
1000年に一度の大発明と言われる、最先端アンチエイジングサプ
リメントで、地球上最小の元素である、【水素】だから、体の隅々
の細胞まで行渡ることができるんです!

脳細胞には薬は勿論、ホルモンも入れません。
他の抗酸化物質も当然入れません。
脳細胞まで入り込める抗酸化物質はマイナス水素イオンだけです。
だから、驚きの体験談がたくさん出ているんです!

健康で、若々しく生きたい人に欠かせない究極のサプリメントです。
今までの抗酸化サプリって一体何だったの?
まさしくその通りなんです。

大きなチャンスが目の前にあります。
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見あたりません。それだけ『エクセレント』は注目されているのです。

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テーマ : 在宅ビジネス
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tag : 水素イオン 活性酸素 人生100年 長生きリスク アンチエイジング 抗酸化 血液脳関門

21世紀は水素の時代⇒固体マイナス水素イオン

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21世紀は水素の時代⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 健康革命!!

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水素は21 世紀の無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石
燃料に代わって水素燃料や燃料電池として自動車やロケットの打ち上げ
に利用されるだけでなく、医学の領域でもエネルギー代謝を促進した
り、生体細胞の酸化ストレスを還元することで大いに注目されていま
す。

私達の生活環境は、空気や水質の汚染、農薬や食品添加物の氾濫、電化
製品に囲まれた生活、オゾン層破壊による紫外線の刺激、人間関係から
来るストレスなど、体内の活性酸素を増やし、体を酸性に傾ける条件に
満ちています。これにより老化が促進され、疾病が発生する頻度が高ま
ります。

急速に少子高齢化の途を辿る日本では、65 歳以上の高齢者が人口の
20%、75 歳以上が10%を超えてしまいました。その多くが、活性酸素
が関与しているとされる糖尿病、リューマチ、前立腺肥大症、心筋及び
脳梗塞などの生活習慣病に苦しんでいます。

マイナス水素イオンには、細胞内のエネルギー代謝を促進させ、生命維
持に不可欠の高エネルギー物質アデニシン三燐酸(ATP)を作り出す機能
があるだけでなく、酸素が働きやすい弱アルリカ性に体内環境を整える
とともに、優れた還元力によって過剰な活性酸素の害から私達の体を守
ってくれます。

生命の営みの根底に水素が深く関わり、健康の維持・増進に大きな役割
を果たしていることが最新の分子細胞生物学の研究成果により明らかに
なってきました。

細胞から電子を奪って酸化の連鎖反応を引き起こす活性酸素は万病の元
です。多くの生活習慣病の根源を水素で絶ち、国民すべての健康を増進
することができるとすれば、その社会的・経済的重要性は計り知れませ
ん。水素による『健康革命』で、日本の社会が変わります。

固体マイナス水素イオン健康

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tag : 水素イオン 長生きリスク 人生100年 健康 活性酸素 抗酸化 高齢化 アンチエイジング

必須脂肪酸⇒固体マイナス水素イオン

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必須脂肪酸⇒固体マイナス水素イオン

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必須脂肪酸

必須脂肪酸(ひっすしぼうさん、essential fatty acid)は、体内で合成
されないために、外界(通常は食事)から摂取する必要がある脂肪酸のこ
と。物質が特定される以前はビタミンFとされていたが、いわゆるビタミン
と総称される、摂取を必須とする生理活性物質の多くと比べて必要摂取量
が多く、必須アミノ酸と同様に主要な体組織構成物質の一角をなしている
こと、ビタミンや無機質(ミネラル)以外の、いわゆる古典的に三大栄養
素と呼ばれたタンパク質、炭水化物、脂肪のひとつである、脂肪(中性脂
肪)分子の、こうせい要素でもあることなどから、現在ではビタミンに含
めないことが多い!!

ヒトを含めて後生動物には自身の生理代謝過程に必須であっても、自身で
合成できない脂肪酸の分子種がいくつもあることが多い。そのため、多く
の動物がそうした脂肪酸の分子種を合成できる植物、菌類、原生生物、原
核生物を食物として摂取したり、これらの生物を起源とする分子種を食物
連鎖を経て保持する、他の動物を捕食することで摂取したりして必要を満
たしている。

ヒトにとって、どの脂肪酸が必須であるかは、現時点では判断が分かれる。
しかし、リノール酸が必須脂肪酸であることは確実である。また、リノー
ル酸を原料として体内で合成されるが、γ-リノレン酸、アラキドン酸も必
須脂肪酸に含めることがある。

必須脂肪酸は、多くの代謝過程ではたらいているため、不足したり、後述の
ω-3/ω-6バランスが悪かったりすると、体調を崩す原因になるといわれ、
多くの健康食品が販売されている。ただし、通常の人であればリノール酸は
1日あたり2-4グラム摂取すればよいとされている。


ω-N脂肪酸
必須脂肪酸の分類法として、ω-N脂肪酸(おめがNしぼうさん、Nは何らかの
数字)という表記をすることがある。ここでω-Nは、脂肪酸の炭素鎖を末端
から数えて、N番目の炭素がはじめて不飽和結合になる、ということを示す。
例えばα-リノレン酸は、構造式を見れば分かるように、末端から3つ目の炭
素が不飽和結合であるので、ω-3脂肪酸に分類される。

以下に代表的なω-3およびω-6の脂肪酸を示す。なお、(18:3)などの表記は
(炭素数:不飽和結合の数)を示す。


ω-3脂肪酸であるα-リノレン酸の構造式。炭素鎖の長さは18で、ω末端から
3番目にはじめての不飽和結合が存在する。ω-3脂肪酸
α-リノレン酸(最も短い炭素鎖のω-3脂肪酸、18:3)
エイコサペンタエン酸 (EPA) (20:5)
ドコサヘキサエン酸 (DHA) (22:6)
ω-6脂肪酸
リノール酸(最も短い炭素鎖のω-6脂肪酸、18:2)
アラキドン酸 (20:4)
ω-3脂肪酸は魚介類・亜麻仁油・魚油に、ω-6脂肪酸は、高リノール紅花油
・高リノールひまわり油・大豆油・菜種油・クルミに多く含まれている。

固体マイナス水素イオン健康法

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tag : 水素イオン 活性酸素 人生100年 高齢化 抗酸化 長生きリスク 必須脂肪酸

ビタミンE⇒固体マイナス水素イオン

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ビタミンE

ビタミンEは1922年にアメリカで、エバンスとビショップによって発見された
脂溶性ビタミンの一種。トコフェロール (Tocopherol) とも呼ばれ、特にd-
α-トコフェロールは自然界に広く普遍的に存在し、植物、藻類、藍藻などの
光合成生物により合成される。医薬品、食品、飼料などに疾病の治療、栄養
の補給、酸化防止剤として広く利用されている。

メチル基の位置によって8つの異なる型があり、それぞれの生物学的機能をも
つ。ヒトではd-α-トコフェロールがもっとも強い活性をもち、主に抗酸化
質として働くと考えられている。抗酸化物質としての役割は、代謝によって生
じるフリーラジカルから細胞を守ることである。フリーラジカルはDNAやタン
パク質を攻撃することでの原因とも成りうる。

構造
トコフェロールはトコールのメチル化誘導体である。メチル基の位置によりα-、
β-、γ-及びδ-の4種がある。また、トコフェロールの関連化合物であるトコ
トリエノールもビタミンE活性を持つが、トコフェロールに比べ活性は低い。

目安量および上限量
かつてはα-トコフェロール当量(mgα-TE)で所要量が表示されていたが、厚生労
働省が策定した2005年版の食事摂取基準においては、α-トコフェロールのみの
目安量(adequate intake: AI)および上限量(tolerable upper intake level:
UL)を定めている。

目安量

成人男子(18-29歳) 9 mg/day
成人女子(18-29歳) 8 mg/day
上限量

成人男子(18…29歳)で800 mg/day、成人女子(18…29歳)で600 mg/day

欠乏症
未熟児において、溶血性貧血、深部感覚異常及び小脳失調の原因となることが知ら
れているが、通常の食生活で欠乏する事はない。

黄色脂肪症

過剰障害
過剰に摂取した場合の障害は認められない。ただし、脂溶性のため過剰摂取はすす
められない。

多く含む食品

ラッカセイ 大豆 アーモンド 小麦胚芽 植物油 マーガリン マヨネーズ

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tag : 水素イオン 活性酸素 人生100年 長生きリスク 抗酸化 高齢化 ビタミンE

ビタミンD⇒固体マイナス水素イオン

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ビタミンD⇒固体マイナス水素イオン

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ビタミンD

ビタミンD (Vitamin D) は、ビタミンの一種。

分類
ビタミンDはビタミンの内脂溶性ビタミンに分類される。ビタミンDはさらに
ビタミンD2(エルゴカルシフェロール、Ergocalciferol)とビタミンD3(コ
レカルシフェロール、Cholecalciferol)に分類される。D2は植物中に、D3
は動物中に多く含まれ、ヒトではD3が重要な働きをしている。

意義
ビタミンDは丈夫で健康な骨を作る働きをする。丈夫な骨は常に骨代謝(骨の
リモデリング)によって新しく造られ続けなければならないので、ビタミンD
は破骨細胞を活性化して骨を壊し、骨芽細胞を活性化して骨を作る。またビタ
ミンDは、リモデリングに必要なカルシウムを血中に動員するために腸管から
のカルシウムの吸収を促進し、腎臓からの排泄を抑制し、骨代謝を吸収側(破
骨側)に傾ける副甲状腺ホルモンを抑制する。はたらきの機構から、ホルモン
に分類すべきという意見もある。

摂取
ビタミンD2の前駆物質であるプロビタミンD2(エルゴステロール)はシイタケ
に、ビタミンD3は魚類の肝臓に多く含有される。

生合成
動物のビタミンDは、コレステロールが代謝を受けてプロビタミンD3(7-デヒ
ドロコレステロール)となり、皮膚上で紫外線を受けてプレビタミンD3(コレ
カルシフェロール)となり、肝臓で代謝を受け25-ヒドロキシビタミンD3とな
り、さらに腎臓で代謝されて活性型ビタミンD3(1,25-ジヒドロキシビタミン
D3)となる。

欠乏症
日照不足や過度な紫外線対策、肝障害、腎障害によりビタミンD3が不足して、
くる病、骨軟化症が引き起こされることがある。

適応
活性型ビタミンD3は、血中カルシウム濃度の上昇作用を利用して副甲状腺機能
低下症の治療に用いられる。

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◆サプリメントは必需品

ビタミンC

ビタミンC (Vitamin C) は、水溶性ビタミンの1種。生体の活動においてさ
まざまな局面で重要な役割を果たしている。化学的にはアスコルビン酸のL
体のみをさす。

ヒトはアスコルビン酸を体内で合成できないため、必要量をすべて食事など
によって外部から摂取する必要があり、ビタミンとして扱われている。一方、
多くの動物にとっては、アスコルビン酸は生体内で生合成できる物質である
ため、必ずしも外界から摂取する必要は無い。体内でアスコルビン酸を合成
できないのは、モルモットやヒトを含む霊長類の一部などだけである。

役割
ビタミンCはアミノ酸の生合成に利用される他、副腎からのホルモンの分泌、
脂肪酸をミトコンドリアに運ぶための担体であるL-カルニチンの合成など、
体内で進行する水酸化反応に重要な役割を果たす。

結合組織でコラーゲンを生成する過程でもビタミンCは必要とされる。コラー
ゲンは三つ網状の繊維で体内では細胞間の至る所に存在し、組織を形作り肉体
に適度の硬さと柔軟性を与えているものであるため、ビタミンCが不足すると
コラーゲンの同化が進行せず、歯のぐらつき・血管の脆弱化・皮膚からの出血
・怪我の回復や免疫機能の低下・軽度の貧血など、壊血病の諸症状を呈するよ
うになる。同様に、コラーゲンを多く含む骨に対しても影響を与える。

ビタミンCは強い抗酸化作用を持つため、食品に酸化防止剤として添加される
場合がある。工業的にはトウモロコシやキャッサバの澱粉由来のソルビトール
から発酵法で生産されている。


摂取
成人の1日あたり摂取量としては 100mg ほどが望ましいとされる。[1]。余剰の
ビタミンCは一般的には尿中に排出されるが、数グラムレベルで大量に摂取する
と下痢を起こす可能性がある。

ノーベル賞受賞者として知られるライナス・ポーリングが、病気の予防と健康
増進のために1960年代頃からビタミンCを用いた健康法(メガビタミン主義と呼
ばれる)を広める活動を行っていたことが知られている。今日でのサプリメント
産業はこの活動に由来する。

レモン・ライム・オレンジ・グレープフルーツなどの柑橘類のほか、アセロラ、
キウイフルーツ、トマトはビタミンCの含有量が非常に多い。その他にビタミンC
の多く含まれる食品としては、グァバ、パパイヤ、ブロッコリー、芽キャベツ、
ブラックベリー、イチゴ、カリフラワー、ほうれん草、マスクメロン、ブルーベ
リー、パセリがある。


ビタミンCを摂取するための補助食品もよく利用されている。ビタミンCは壊血病
の予防の他、鉄分の吸収の促進、傷の治癒にも利用される。また、風邪やインフ
ルエンザ、その他の感染症に対して薬と併用される。その理由としては、これら
のストレスや治癒に際してはアスコルビン酸の要求量が増大するからというもの
である。

多くの食品やサプリメントにおいて、「レモン○個分のビタミンC」という表現が
用いられるが、このとき「レモン1個分のビタミンC」は 20mg に換算される。この
表記は農林水産省によって昭和62年に制定された「ビタミンC含有菓子の品質表示
ガイドライン」によるものであるが、ビタミンCが主成分であるビタミン添加菓子
を対象とするものであり、それ以外の食品やサプリメントに対して用いることは適
当でない。

歴史
1920年、ドラモンドが還元性のある壊血病因子をビタミンCと呼ぶことを提案した。
1927年にはセント-ジェルジがウシの副腎から強い還元力のある物質を単離し、
「ヘキスロ酸」として発表したが、1932年にこれがビタミンCであることが判明し
た。1933年にハースによってビタミンCの構造式が決定されてアスコルビン酸と命
名され、1933年にはライヒシュタインが有機合成によるビタミンCの合成に成功した。

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◆サプリメントは必需品

ビタミンB群

ビタミンB群とは、水溶性ビタミンのうち、ビタミンB1、ビタミンB2、
ナイアシン、パントテン酸、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ビオ
チンの8種の総称で、ビタミンB複合体とも呼ばれる。発見当初ラット
の発育に必須の単一の水溶性因子として知られていたが、後の研究
で複数種の物質からなる混合物であることが突き止められた。ビタ
ミンB群に含まれている8種の物質は、いずれも生体内において、補
酵素として機能することが知られている。

ビタミン名 化合物名 補酵素型 備考
ビタミンB1 チアミン チアミン二リン酸(TPP)
ビタミンB2 リボフラビン フラビンモノヌクレオチド(FMN)、フラビ
ンアデニンジヌクレオチド(FAD) ナイアシン ニコチン酸とニコチン
酸アミド ニコチン酸アミドアデニンジヌクレオチド(NAD)、ニコチン
酸アミドアデニンジヌクレオチドリン酸 (NADP) ビタミンB3 パント
テン酸 パントテン酸 補酵素A(CoA) ビタミンB5 ビタミンB6 ピリド
キシン、ピリドキサール、ピリドキサミン ピリドキサシンリン酸
(PNP)、ピリドキサールリン酸(PLP)、ピリドキサミンリン酸(PMP)
ビオチン ビオチン ビオチン ビタミンB7 葉酸 葉酸 テトラヒドロ葉酸
(THF) ビタミンB9 ビタミンB12 シアノコバラミン アデノシルコバラ
ミン

B群多数登録考察
ビタミンB群には平たく言えば水に溶けること(水溶性)と、炭水化物を
エネルギーに変える手助けをするという2つの共通した働きがある。19
10年(明治43年)鈴木梅太郎がオリザニン=ビタミンB1を発見したあと、
化学者の間でビタミン発見の競争が沸き起こり 、共通した働きを持つ
ものは、すべてB群とされてしまった結果B群が多く登録された。

同一の物質が重複して登録されていたり、複数のビタミンの混合物であ
ったり、あるいはビタミンではないものも含まれている。本当のビタミ
ンB群化合物は、前述の8種のみである。

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ビタミンA⇒固体マイナス水素イオン

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ビタミンA⇒固体マイナス水素イオン

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◆サプリメントは必需品

ビタミンA

ビタミンA(Vitamin A) とは、レチノール (Retinol、ビタミンAアルコール
とも呼ばれる)、レチナール (Retinal、ビタミンAアルデヒドとも) 、レチ
ノイン酸 (Retinoic Acid、ビタミンA酸とも)(これらをビタミンA1と呼ぶ)
およびこれらの3-デヒドロ体(ビタミンA2と呼ぶ)と、その誘導体の総称
で、ビタミンの中の脂溶性ビタミンに分類される。化学的にはレチノイドと
呼ばれる。狭義にはレチノールのみを指してビタミンAと呼ぶこともある。

ビタミンAは動物にのみに見られる。なお、β-カロチンなど、動物体内にお
いてビタミンAに変換されるものを総称してプロビタミンAと呼ぶ。プロビタ
ミンAは動植物ともに見られる。

ヒト血液中のビタミンAはほとんどがレチノールである。血中濃度は通常0.5
μg/ml程度で、0.3μg/mlを切るとビタミンA欠乏症状を呈する。

β-カロチンが体内で、小腸の吸収上皮細胞(あるいは肝臓、腎臓)において
分解されてビタミン A になる。レチノイドの名前が網膜 (retina) に由来す
るように、網膜細胞の保護に用いられ、欠乏すると夜盲症などの症状を生じ
る。また、DNAの遺伝子情報の制御にも用いられる。

多く含む食品いずれも表記は100gあたり。

肝油 バター有塩バターで1,600IU 牛乳120IU 卵鶏卵で460IU チーズプロセス
チーズで850IU レバー豚レバーで39,000IU 強化マーガリンソフトタイプのJIS

上級マーガリンで5,500IU 緑黄色野菜例として、ほうれん草生葉で、2,100IU
うなぎ蒲焼で4,500IU

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最初に発見されたビタミン⇒固体マイナス水素イオン

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最初に発見されたビタミン⇒固体マイナス水素イオン

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最初に発見されたビタミン

最初に抽出、発見されたビタミンは、1910年、鈴木梅太郎により抗脚気因子、
オリザニンと名付けられた!!しかし、認められずに、翌年、ポーランド人カ
シミール・フンク Casimir Funk によって、Vital Amine→Vitamine(生命活
動に必須のアミン)と名付けられた!!ビタミンB1(チアミン)である!!

[編集] ビタミンの取捨選択の進化生物学的背景

生物は生存・生育に必要な代謝経路における酵素化学反応などの生理機能を
営むために様々な生理活性作用のある有機化合物を必要とする!!進化の過程
で、これらの化合物のうち、不足すると致命的なものは体内で生成できるよ
うになった!!ところが、短期間なら不足しても比較的問題ない化合物や容易
に食料から摂取できる化合物は、それを摂取できずに病気や死に至る危険性
よりも、体内で生成する器官を備えるコストの方が大きいため、次第に体外
のみ(動物では食物、単細胞生物では環境水など)から摂取するようになり、
合成に必要な代謝経路を失うようになったか、そもそもそのための代謝経路
を進化させなかった!!こうした有機化合物がビタミンになったと考えられて
いる!!

例えばコラーゲンの生成など水素運搬体を必要とする代謝経路の多くに必須
で動物の生存に欠かせない生理活性物質であるアスコルビン酸は、ほとんど
の哺乳類にとって体内で合成されて必要をまかなう物質である!!しかしヒト
を含む多くの霊長類やモルモットのような一部の哺乳類ではこれを合成する
代謝経路を喪失しており体外から食物としての摂取が生存上必須となってい
る!!つまり多くの哺乳類にとってはアスコルビン酸は体内で自給されている
多くの生理活性物質の一つに過ぎないが、霊長類の多くとモルモットにとっ
てはビタミンの一種であるビタミンCとなっている!!

また、カロテノイドは全ての生物の細胞内の代謝経路において重要な役割を
果たしており、たいていの生物、すなわち原核生物や多くの真核生物(原生
生物、植物、菌類)は自らの代謝経路において合成する事によって自給して
いる!!しかし全ての後生動物はこの代謝経路を喪失しておりカロテノイドを
他の生物を捕食する事によって摂取しなければならない!!そのため、ほとん
どの生物にとってビタミンではないカロテノイドは後生動物にとってはビタ
ミンとなる!!ヒトでは体内で必要なカロテノイドであるレチノイドをビタミ
ンAと称し、レチノイド自体やβ-カロチンなどのレチノイドに変換可能なプ
ロビタミンAと称される一群のカロテノイドを食品とともに摂取しなければ生
存できない!!


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成功に最も影響を及ぼすもの⇒固体マイナス水素イオン

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成功に最も影響を及ぼすもの⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 仲間の選び方!!

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成功に最も影響を及ぼすものについて.

自身の成功に最も影響を及ぼすものが
あるとしたら、それはいったい

学歴…? 知識…? 経験…? お金…? 家系…?

ハーバード大学のデービット・マクレランド博士は、
25年間におよぶ調査の結果

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
成功に最も影響を及ぼすものは、関係集団(=仲間)の選び方だ。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

…という結論に至っています。

そして、自信の年収は、その仲間の年収の平均が、自分自身の年収
…ということです。


そう、実は、成功するために最も重要なのは、知識でも経験でもお
金でもなく、自分の属する“仲間”の選び方だったのです。

人間はその環境に適応しようとします

態度や行動、話し方や服装、年収までもが似てきてしまうというの
です。

つまり、

成功するためには、
ポジティブな人生観を持ち、良い影響を与え合える仲間と付き合わ
なければならないということです。

そして、自身が成功するための最も手っ取り早くて無理のない方法。

それは、

新しい関係集団(=仲間)を選択することです。

プロのネットワーカーがよく言われます成功者になりたければ、成
功者に聞けまたは、成功者に近づけ   

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諸刃の剣?の活性酸素⇒固体マイナス水素イオン

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諸刃の剣?の活性酸素⇒固体マイナス水素イオン

おまかせください!! 活性酸素大量発生!!

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    諸刃の剣?の活性酸素
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
最近注目されるようになった「活性酸素」。私達が呼吸で取り
入れた酸素の約2%が「活性酸素になると言われています。

近年、活性酸素は「悪」というイメージを持たれている方が増
えているかも知れません。

しかし、それは大間違い。活性酸素は私達の体内になくてはな
らない存在なのです。

体内にウイルス、最近など(異物と表現します)が入り込むと、
体内の防衛機能である「食細胞」が働き、これらを食べてしま
います。

しかし、食細胞は異物を取り込むと満腹となり、機能がなくな
ってしまいます。

ここで、登場するのが「活性酸素」です。食細胞内の異物を攻
撃し、溶かしてしまいます、これにより、また食細胞が機能で
きるようになり、私達の体に異物が進入するのを守ってくれると
いうわけです。

(ちなみに私達が消毒用として使用している「オキシドール(過
酸化水素)」も活性酸素の一つで、消毒した時できる泡は活性酸
素が傷口の細菌等と反応(攻撃)している証拠です。)

しかしながら、近年の環境変化、食べ物の嗜好の変化により、活
性酸素が大量に発生する環境になっています。体内に活性酸素が
増えすぎるともともと不安定な状態である活性酸素は、安定を求
めて結合相手を探します。

そして、体内の脂質(コレステロール)と結合し、「過酸化脂質」
という物質に変化します。

活性酸素そのものは非常に強力ですが、基本的には長く滞在するこ
とができません。

しかし、過酸化脂質は攻撃力こそ、活性酸素より弱いですが、いつ
までも肝臓から排出されずに滞在し、体内の細胞を傷つけ、破壊し
ていきます。

体内の環境を守っている「活性酸素」ですが、このように善悪両面
の性質をもっているのです。

ただし、体内の細胞などを直接破壊しているのは、活性酸素そのも
のではなく、「過酸化脂質」の影響だと考えられています。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生!

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。
 
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タバコは、いろんな病気の原因⇒固体マイナス水素イオン

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タバコは、いろんな病気の原因⇒固体マイナス水素イオン

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タバコは、いろんな病気の原因

タバコの煙には、4000種以上の化学物質が含まれ、そのうち
発癌性が確認されているものだけでも200種をこえています。

ニコチン(依存性、神経・血管障害の発症、進展)

タール(肺癌、喉頭癌、膀胱癌をはじめとする発癌性)

一酸化炭素(細胞毒性、神経・血管障害の発症、進展)

などの有害物質が含まれているため、喫煙により循環器系に対する
急性影響がみられるほか、肺癌をはじめとする種々の癌、慢性気管
支炎、肺気腫などの閉塞性肺疾患、虚血性心疾患、胃・十二指腸潰
瘍などの消化器疾患、その他種々の疾患のリスクが増大します。

また周囲の非喫煙者にもタバコの煙により不愉快、頭痛、喘息の原
因などの悪影響をもたらします。

なぜタバコは、やめられないのか?

タバコをやめたくともやめられないのは、ニコチン依存(身体的依
存)と習慣(心理的依存)が影響しているということです。

「吸い始めの頃に比べて本数が増えた」「タバコを吸わないとイラ
イラしたり、不安感が強くなったり、不快感が強くなったりする」
などの状態は、ニコチン依存の現れといえます。

ニコチン依存とは、血液中に一定のニコチン濃度がないと心や体が
通常の状態に保てないことをいい、薬物依存の一種といえます。

逆に考えれば、適切な方法でニコチン依存を断てれば、禁煙は成功
するともいえます。

欧米では10年以上前から、ニコチン代替療法が禁煙指導の主流とな
っていますが、日本でも行われるようになってきました。

この療法は、ニコチンが含まれたガムやパッチを利用することで、
血液中のニコチンを常に一定の低濃度に保ち、ニコチンへの渇望を
抑制しようというものです。

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。
 
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