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固体水素って知ってる?

適切な治療

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固体水素って知ってる?

適切な治療⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

腰痛
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
適切な治療

近年、高齢化の影響もあり、慢性の腰痛を訴える方が増えています。

原因を特定できないものも少なくありませんが、たいていは単純な疲労
などからくるもので、時間の経過とともに治るため、さほど心配はいりま
せん。

その特徴は以下になります。

・2~3日で痛みが治まる
痛みが「出たり」、[無くなったり」を繰り返す
痛みの程度に悪化が見られない

こうした腰痛が出た場合、まず次のような方法で対処しましょう。

①痛くなる動作を避ける

かがむ、重い荷物を持ち上げるなど、経験から痛むとが分かっている
動作は避けましょう。

②腰を休ませる

横になるなど、腰に負担をの掛からない体勢で休憩しましょう。

突然起きるぎっくり腰も、急性期は激しい痛みに襲われるものの、数
日安静にしていれば治まってきます。

一方で深刻な問題になりかねないのは、何らかの理由によって腰に
集まっている神経を圧迫してしまってるケースです。

この場合、下肢の痺れや違和感などの神経症状を伴う痛みが、1~
2週間してもひきません。

また、放っておくと痛みはだんだん悪化していきます。

このような状況の時は、すぐに整形外科で専門医を受診しましょう。

痛み方や程度は、人によって違います、適切な治療法も、一人一人の
状態によって違ってきます。

個人個人の状態に合わせたオーダーメイドの治療を行う必要がありま
す。

(東海大学医学部の渡辺 雅彦教授(整形外科学)の話 S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生!

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
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tag : 活性酸素 水素 腰痛 痛み

肺炎球菌ワクチン

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固体水素って知ってる?

肺炎球菌ワクチン⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
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肺炎
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肺炎球菌ワクチン

肺炎球菌肺炎の原因として大変頻度の高い病原体ですが、ワクチ
ンが開発されています。

特に接種が勧められるのは、以下の方人です。

●65才以上の高齢者

●2~64歳で、次の慢性疾患やリスクのある人
・慢性心不全(うっ血性心不全、心筋症など)
・慢性呼吸器疾患(COPD=慢性閉塞性肺疾患など)

・糖尿病
・アルコール中毒
・慢性肝疾患(肝硬変)

●脾臓の摘出をした人、または脾臓が機能不全の人

●高齢施設や長期療養施設などの入居者

●感染症になりやすい病気にかかっている人
エイズウイルス(HIV)感染者、白血病、ホジキン病、多発性骨髄腫、
全身性の悪性腫瘍、慢性腎不全、ネフローゼ症候群、移植患者等
長期免疫抑制療法を受けている人、副腎皮質ステロイドの長期全身
投与を受けている人など

主に接種される肺炎球菌ワクチンは、23価肺炎球菌多糖体ワクチン
と呼ばれるものです。

一口に肺炎球菌といっても、実体は数十種類の菌株があり、このワ
クチンで全ての菌株をカバーすることができません。

ですので、絶対に肺炎を防げるというわけではありませんが、一定
の予防効果が期待できます。

現在では接種から5年たった場合には、再接種することも認められて
います。

また、生後2カ月以上6歳未満の小児の、侵襲性肺炎球菌感染症(
肺炎、細菌性髄膜炎など)の予防のためには、13価肺炎球菌結合型
ワクチンの免疫持続効果が高いとされます。

さらに成人にも有効性が示されて使用できるようになり、予防方法の
選択肢が広がりました。

ワクチンの接種にに関しては、必ず医師によく相談してください。

なお、ワクチン接種に健康保険は適用されませんが、助成をしている
市町村もあるので、確認してみましょう。

(奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 肺炎球菌 ワクチン

予防のポイント

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固体水素って知ってる?

お知らせ9月27日28日訪問等お休みいたします


予防のポイント⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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肺炎
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予防のポイント

肺炎は、早期の発見・治療開始とともに、予防に努めることも、とても
重要です。

予防のポイント

①風邪やインフルエンザの予防

手洗い・うがいの励行、マスクの着用などを行いましょう。

②基礎疾患の管理

慢性心疾患、糖尿病などの基礎疾患のある方は、状態をコントロール
できるよう、努力しましょう。

③口腔ケア

特に誤嚥性肺炎に関しては、誤嚥を防ぐしか予防法がありません。

また、細菌が繁殖しないよう、ブラッシングになどで口の中を清潔に保
ちましょう。

④予防接種

肺炎球菌ワクチン、インフルエンザワクチンなどを積極的に接種するこ
とが肺炎の予防につながります。

⑤その他

日常の健康管理や、禁煙も大切です。

肺炎no2

(奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋)   

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 インフルエンザ

重症例など

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重症例など⇒固体水素

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肺炎
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重症例などでは入院も

重症度の確認も同時に行われ、中等症で脱水症状を伴う場合や重
症例では、入院して治療を行います。

ただしそれ以外でも、65歳以上の高齢者で通院が困難な場合は、入
院することもあります。

同時に、咳、痰、発熱に対する薬の投与なども行い、患者さんの体へ
の負担を軽減させる対症療法にも取り組みます。

治療を開始した場合、その数日後から一週間後に再度診察し、身体
の状態と検査の結果を組み合わせて、治療の効果を判定します。

細菌性肺炎で効果が見られた場合、抗菌薬の投与は5~6日程度続
けます。

適切な薬による治療が行われれば、1~2週間でで治癒します。

効果が不十分、あるいは無い時には、薬を変更(または追加)して治
療を継続します。

原因病原体を特定できた場合には、その病原体に最も有効と考えら
れる抗菌薬に変更することもあります。

(奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋)   

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 病原体

薬の投与が重要

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薬の投与が重要⇒固体水素

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肺炎
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適切な薬の投与が重要

一般の町中(市中)で発症した肺炎を「市中肺炎」と呼び、ここでは市
肺炎を中心に説明します。

肺炎の診断は、通常、胸部エックス線検査によって確定されます。

一方で、原因病原体を特定するためには、尿の検査や、血液、痰の
培養を行いますが、いずれも少々、日にちが必要です(病原菌が一
つで無い場合や、正確に特定できない場合も有ります)。

肺炎の治療では、原因病原体に効果のある適切な薬の投与が重要
ですが、それとともに、早期の治療開始が大切です。

検査の結果を待つために治療開始をを遅らせてしまっては、重症化
を招く恐れがあります。

そのため通常は、まず病原体を「推定」し、治療を開始します。

傾向性として、黄色い痰が多いときは、原因病原体が肺炎球菌のこ
とが多く、乾いた咳が強い時は、マイコプラズマが原因となっているこ
とが多いといわれています。

マイコプラズマなどの非定型肺炎では、細菌性肺炎に比べて、年齢
が若い、基礎疾患が無いか軽い、痰が少ない、咳が強い、などの特
徴を備えていることが多いともいわれます。

実際には、患者の年齢、基礎疾患の有無、咳や痰の症状、胸部の状
態や血液検査をもとに、医師が診療のガイドラインを参考に、細菌性
肺炎か、非定型肺炎かを大きく推定・鑑別し、適切な薬の投与を始め
ます。

どうしても鑑別が難しい場合は、細菌性非定型の両方に対して薬を
投与するケースも有ります。

(奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋)   

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 病原体 非定型 細菌性

共通する主な症状

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共通する主な症状⇒固体水素

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肺炎
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共通する主な症状

肺炎の症状には、発症場所や原因病原体にかかわらず、主に次のも
のが挙げられます。

①発熱 ②咳 ③痰 ④呼吸困難 ⑤胸痛

しかしこれらは、風邪など他の病気でも良く見られる症状で、肺炎を疑
う目安は、「38度以上の熱が三日続いたら」と覚えておきましょう。

ただし、高齢者は熱が出ないこともあり、熱はなくとも、「ぐったりしてい
る」「食欲が無い」「咳や痰が出る」「呼吸や脈拍が速い」などの症状が
続く場合は肺炎を疑い、かかりつけの医師の診察を受けましょう。

肺炎

(奈良県立医科大学大学院の三笠 桂一教授の話 S新聞より抜粋)   

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tag : 活性酸素 水素 肺炎

その他の分類方法

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その他の分類方法⇒固体水素

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肺炎
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その他の分類方法

肺炎は、原因病原体の種類によって「細菌性肺炎」「非定型肺炎」に大
別されます。

細菌性肺炎は、その名の通り、細菌にによって引き起こされる肺炎です。

前出の肺炎球菌、インフルエンザ菌などがその代表です。

上気道(鼻から鼻腔、鼻咽腔、咽頭、喉頭まで)に病原体がくっついてた
まり、下気道(気管や肺)に落ちて発症します。

これらの病原体は、風邪やインフルエンザににかかることによって増え
、発症を早めたり、症状を悪化させたりすることがあります。

非定型肺炎は、マイコプラズマ、クラミジアなど、一般細菌以外の病原
体によって起きる肺炎を指します。

さらに、肺のどの部分に炎症が起こっているかによる分類もあります。

肺胞に炎症が起こる「肺胞性肺炎」と、主に肺胞隔壁に炎症が起こる「
間質性肺炎」に大別されます。

一般に肺炎といわれるものは、「肺胞性肺炎」が主体です。

肺胞は、枝分かれを繰り返した気管支の末端にある、ブドウの房のよう
になった袋状の部位で、そこに炎症が起こると肺胞性肺炎となります。

また肺胞性肺炎は、「大葉性肺炎」と「気管支肺炎」に分けられます。

前者は広い範囲の肺に炎症起こるもので、後者は、炎症の範囲が肺
の一部に限られて場合です。

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 肺胞性肺炎

発生場所による分類

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発生場所による分類⇒固体水素

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肺炎
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発生場所による分類

①市中肺炎

一般の町中(市中)で発症した肺炎で、若年層から高齢者まで幅広い
年代で発症します。

原因病原体は多様で、代表的なものに、肺炎球菌、インフルエンザ菌
(インフルエンザウイルスとは別のもの)、マイコプラズマ、クラミジア、レ
ジオネラなどがあります。

②院内肺炎

文字通り、医療施設で起きる肺炎をいい、具体的には、病院への入院
後、48時間経過以降に、新たに発症した肺炎です。

患者さんに基礎疾患があり、免疫機能や全身症状の状態が悪いこと
が多いため、治療が困難になることがあります。

代表的な原因病原体には、黄色ブドウ球菌、緑膿菌などがあります。

③医療・介護関連肺炎

市中肺炎と院内肺炎の、中間的な位置付けです。

発症の経緯としては誤嚥によるもの(誤嚥性肺炎)が多く、原因病原
体は肺炎球菌が多くなっています。

次のいずれかに当てはまる人が発症した場合が、医療・介護関連肺
炎とされます。

●長期療養型病床群もしくは介護施設(精神病床含む)

●90日以内に病院を退院した

●介護を必要とする高齢者・身体障害者

●通院で継続的に血管内治療(透析、抗菌薬、化学療法、免疫抑制
  剤などによる治療)を受けている

一般生活者が病院を訪れて肺炎と診断される場合、ほとんどが「市
中肺炎」となるため、ここでは市中肺炎に関することを中心に確認して
いきます。

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 原因病原体

死亡原因の第3位

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死亡原因の第3位⇒固体水素

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肺炎
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死亡原因の第3位

肺に細菌などの病原体が感染することで、炎症が起こる状態を肺炎
といいます。

風邪から肺炎になるケースがあるなど、比較的良く見かける疾患で
す。

しかい生命に危険が及ぶこともあり、現在、がん、心臓病に続いて日
本の死亡原因の第3位となっています。

通常は、原因となる病原体が体内に侵入しても、免疫機能によって排
除されます。

しかし、体力が落ちているときや加齢、慢性疾患などによって免疫力
が弱くなると病原体が増殖し発症しやすくなるのです。

罹患率は高齢になるほど上がり、肺炎による死亡者ののほとんどが
65歳以上の高齢者です。

肺炎には、「発症場所」「原因病原体の種類」「炎症が起こった部位」
などによって、いくつかの分類があります。

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tag : 活性酸素 水素 肺炎 免疫力

自律神経の乱れ

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夏バテ
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自律神経の乱れ

特段、病気ではないのに、暑さのせいで身体の不調が続く-いわゆ
夏バテの症状には次のようなものがあります。

・体がだるい
・疲れやすい、疲れが取れない
・食欲が出ない
・良く眠れない

原因はさまざまですが、主に以下ののことが考えられます。

①栄養の不足・バランスの偏り

②水分不足

③睡眠不足

自律神経の乱れ

それぞれの対策を行い、夏バテの回復に努め、夏バテになっていな
い場合も、予防になるので参考にしてください。

[原因] 自律神経の乱れ

[対策] 温度差を小さく、軽い運動も

外気と室内の大きな温度差や、身体の冷やしすぎは、自律神経の乱
れを招きます。

エアコンの設定温度は28度程度に設定し、外気温との差は5度以内
を基本にします。

エアコンの風が直接当たらないようにし、職場など共有スペースで寒
いと感じた時は衣類や膝掛け等で調整しましょう。

冷たい飲み物の取り過ぎは、胃腸への負担が重く、自律神経の乱れ
にもつながります。

夕方以降などの涼しい時間帯に、ウオーキングなどの軽い運動をする
ことは、自律神経の働きを整えるために有効です。

ビタミン

                                              (S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生!

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tag : 活性酸素 水素 自律神経 夏バテ

睡眠不足

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固体水素って知ってる?

睡眠不足⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

「夏バテ」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
睡眠不足

特段、病気ではないのに、暑さのせいで身体の不調が続く-いわゆ
る夏バテの症状には次のようなものがあります。

・体がだるい
・疲れやすい、疲れが取れない
・食欲が出ない
・良く眠れない

原因はさまざまですが、主に以下ののことが考えられます。

①栄養の不足・バランスの偏り

②水分不足

睡眠不足

④自律神経の乱れ

それぞれの対策を行い、夏バテの回復に努め、夏バテになっていな
い場合も、予防になるので参考にしてください。

[原因] 睡眠不足

[対策] 快眠への環境を整える

疲労回復や自律神経を整えるために、快適な睡眠は欠かせません。

一般的には6~8時間の睡眠がよいとされていますが、個人差がある
ので、自分が気持ちよく目覚めることができる睡眠時間を見つけましょ
う。

寝つきの悪いときは、就寝の少し前(1~2時間くらい前が目安)に38~
40度くらいの、ぬるめの風呂にゆったりとはいることがお勧めです。

リラックス効果のあるアロマなどの活用を検討しても良いかもしれません。

また、日中に適度な運動をしておくと、その疲労感が快い睡眠につな
がります。

暑い夜にはエアコンをタイマー設定で使用するなど、快適な睡眠環境を
作りましょう。

エアコンや扇風機の風を直接当てることは、よくありません。

ビタミン

                                              (S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
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水分の不足

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21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

夏バテ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
水分の不足

特段、病気ではないのに、暑さのせいで身体の不調が続く-いわゆ
夏バテの症状には次のようなものがあります。

・体がだるい
・疲れやすい、疲れが取れない
・食欲が出ない
・良く眠れない

原因はさまざまですが、主に以下ののことが考えられます。

①栄養の不足・バランスの偏り

水分不足

③睡眠不足

④自律神経の乱れ

それぞれの対策を行い、夏バテの回復に努め、夏バテになっていな
い場合も、予防になるので参考にしてください。

[原因] 水分の不足

[対策] 小まめに補給

盛夏を過ぎても、引き続き水分の補給は大切です。

ただし、冷たい飲み物を取りすぎると胃の機能が低下し、消化不良や
食欲不振になることがあるので、注意しましょう。

常温や暖かい飲み物を、小まめに取るのが理想です。

なお、糖質の多い清涼飲料水の多量摂取にも、気を付けてください。

糖質を分解するためには、多量のビタミンB1が必要となり、消費しま
す。

そのため、疲労回復を鈍らせてしまう可能性があるからです。

ビタミン

                                              (S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

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栄養の不足

病気や老化から身を守り!!
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固体水素って知ってる?

栄養の不足⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

夏バテ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
栄養の不足

特段、病気ではないのに、暑さのせいで身体の不調が続く-いわゆ
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・疲れやすい、疲れが取れない
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[対策] 多くの品目を食べる工夫

小量だったとしても、多くの品目を食べられるよう工夫し、一日三食を
、できるだけ決まった時刻に取ることも大切です。

また、以下に挙げる栄養素は、積極的に取りたいものです。

●ビタミンB1

ご飯などの炭水化物をエネルギーに変えるために必要な栄養素で、
疲労回復に効果があります。

●アリシン

ビタミンB1の吸収を高める働きをします。

●タンパク質

暑い時期はタンパク質を消耗しやすいため、補給が必要で、食欲が
出ない時は、豆腐などもお勧めです。

●ビタミンC

暑さなどのストレスで消費されやすいといわれ、不足すると疲れやす
くなったり、風邪をひきやすくなったりします。

ビタミン

               ◇ ◇ ◇ 

香辛料や香味野菜

香辛料や香味野菜、酸味などは、食欲を刺激するので、上手に使い
たいものです。

ただし食べ過ぎると胃腸を痛める可能性があるので、適度につかいま
しょう。
                               (S新聞より抜粋)
   
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

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私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。



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究極のアンチエイジングサプリ!!
プロタンディム
 

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お問い合わせ

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「続かない人」の挫折パターンは5つあった!
あなたはどのタイプ?
累計15万部突破のベストセラー作家が習慣化の秘訣を公開
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続かない人の挫折パターンは5つ あなたはどのタイプ?

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tag : 活性酸素 水素 夏バテ 栄養の不足

メタボリック症候群

病気や老化から身を守り!!
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固体水素って知ってる?

メタボリック症候群⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

「生活習慣病」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
メタボリック症候群

☆どんな病気?

お腹周りに脂肪がたまった「内臓脂肪型肥満」によって、高血圧や高血
糖、脂質異常症が重なった状態のことです。

内臓脂肪型肥満の人は、血圧血糖脂質値などの異常を来たし安く
、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病が重なりやすいこと
が分かっています。

現在、日本では、男性の20~25%、女性の5~10%くらいが該当すると
いわれています。

☆キーワード

脂肪

人間の体内に存在する脂肪には中性脂肪、脂肪酸、コルステロール、
リン脂質の4種類があります。

「体脂肪」というと、その全てを指します。

体脂肪の9割近くが中性脂肪で、その中性脂肪が皮膚の下についたも
のが「皮下脂肪」、内臓の周りについたものが「内臓脂肪」と呼ばれま
す。

☆診断基準

次の両方に当てはまる場合、メタボリック症候群と診断されます。

①へその位置でのウエストサイズ
  ・男性85センチ以上
  ・女性90センチ以上

②以下のうち二つ以上に該当する
  ・収縮期血圧130mmHg以上(かつ、または)拡張期血圧85Hg以上
  ・空腹時血糖値110mg/dL以上
  ・トリグリセライド値150mg/dL以上(かつ、または)HDLコレステロー
   ルが40mg/dL未満
                               (S新聞より抜粋)
   
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
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tag : 水素 メタボリック症候群 脂肪 血圧 血糖 脂質

脂質異常症

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脂質異常症⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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「生活習慣病」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
脂質異常症

☆どんな病気?

血液中の悪玉コレステロールや中性脂肪が多すぎたり、善玉コレステ
ロールが少なかったりする状況です。

従来は「高脂血症」と呼ばれてきましたが、善玉コレステロールが低い
場合をそう呼ぶのは適当でないことなどから、2007年に「脂質異常症
」へ変更されました。

現在、日本人の30歳以上の3分の1が脂質異常症といわれています。

さまざまな原因が関与していることが多いので、医師、管理栄養士らと
共に、自分に合った対策や治療方針を立てることが大切です。

☆キーワード

●LDLコレステロール=いわゆる悪玉コレステロール

●トリグリセライド=中性脂肪

●HDLコレステロール=いわゆる善玉コレステロール

☆診断基準

次の三つの内一つでも当てはまると、脂質異常症と診断されます(
いずれも空腹時の採血)。

①LDLコレステロールが140mg/dL以上

②トリグリセライドが150mg/dL以上

③HDLLコレステロールが40mg/dL未満
                               (S新聞より抜粋)
   
わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
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