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固体水素って知ってる?

男性型脱毛症

病気や老化から身を守り!!
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固体水素って知ってる?

男性型脱毛症⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

「脱毛症」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
男性型脱毛症(AGA)

男性ホルモンの影響によって脱毛が進行する症状です。

男性ホルモンが作用すると、頭の毛が薄くなり(軟毛化)、ひげや胸
毛などは濃くなる(硬毛化)という現象が起きます。

思春期以後の男性で年齢とともに進行し、早ければ15歳頃から頭
髪(特に頭頂部から前頭部)が薄くなります。

日本の成人男性の約三人に一人がAGAになるといわれ、患者さんと
して来院される方の年代は20~45歳が一番多いようです。

この場合、毛の生えかわり(毛周期)が早くなり、毛包が十分に大きく
なる前に、そして毛髪が長く太くなる前に抜けてしまいます。

下図参照

男性型

それ以後、毛周期を繰り返しても毛包は小さなままです。

若いうちに発症する原因ははっきりしておらず、遺伝的な要因が大
きく左右すると考えられています。

放っておくと症状はどんどん進んでしまい、進行すればするほど治
すのが難しくなります。

(東京メモリアルクリニック・平山 佐藤 明男院長の話しS新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
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tag : 活性酸素 水素 男性型脱毛症 男性ホルモン

治療

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固体水素って知ってる?

治療⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
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脱毛症
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
治療ー期間と大きさを考慮

治療は、脱毛が始まってからの期間と、脱毛部の大きさを考慮して
決めます。

ステロイド注射

小さな範囲であれば、脱毛部にステロイドを局所注射する方法が
一般的です。

高い効果が見込める方法ですが、痛みを伴うこと、副作用として注
射したところがへこむ場合があること、再生するのは注射部分だけ
に限られることが難点です。

雪状炭酸圧低療法という、ドライアイスで脱毛部を軽く冷却する方法
もあります。

●局所免疫療法

脱毛が広範囲に及び、6ヵ月以上続いている場合は、局所免疫療法
を検討します。

これは、かぶれ(皮膚炎)を起こす薬品を脱毛部に塗って、人工的に
弱いかぶれを頭皮に起こす方法です。

炎症の矛先を変えることにより、発毛を促進し、1~2週間に一回行い
ます。

難冶な場合でもかなり有効ですが、健康保険は適用されません。

中止すると再び脱毛し、治療を繰り返し何年も行う場合もあります。

人によって、ひどいかぶれなどの副作用が起きることがあるので、注
意が必要です。

ステロイド薬の全身投与

急速に拡大する場合は、ステロイドを内服すると高い効果を発揮する
ことがあります。

しかし長期間続けると、糖尿病などの副作用が起きる可能性が高いた
め、服用は2、3カ月までとなります。

服用をやめることで再び脱毛が始まっても、内服を再開することはでき
ません。

また子どもでは成長障害を引き起こすことがあるため、使用できません。

特に重症の場合には、大学病院などの専門医がいる(または専門外来
がある)病院へ行くことをお勧めします。

心配があれば早めに受診しましょう。

(東京メモリアルクリニック・平山 佐藤 明男院長の話しS新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

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tag : 活性酸素 水素 脱毛症 脱毛 ステロイド

毛包破壊

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毛包破壊⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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脱毛症
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
成長期の毛包が壊される

円形脱毛症の脱毛部では、毛包が縮んで休止期のようになってしま
います。

これは、成長期の毛包がリンパ球の攻撃を受けて壊されてしまうか
らです。

自己免疫疾患(免疫が正常な細胞等に攻撃を加えてしまう疾患)とい
われていますが、はっきりとは分かっていません。

また、患者さんの2割程度で、血縁の家族にも円形脱毛症が見られる
ため、なりやすい素質が遺伝しているとも考えられます。

近年、遺伝子に関する研究が進み、米国では脱毛に関連する遺伝子
が発見されたという論文が発表されました。

現在、薬を開発中で、近い将来にはこうした薬が効果を発揮することが
期待されています。

精神的ストレスが原因と考えられる向きもありますが、因果関係ははっ
きりしていません。

ストレスがかかった時に脱毛が始まる場合もあるものの、多くの人は関
係なく始まっています。


毛周期下図参照

もう周期

(東京メモリアルクリニック・平山 佐藤 明男院長の話しS新聞より抜粋)   

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tag : 水素 脱毛症 毛包 円形脱毛症 遺伝子

円形脱毛症

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円形脱毛症⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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「脱毛症」
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
円形脱毛症

円形脱毛症は、毛包の中の「毛根」と呼ばれる部分が、炎症により
破壊されることによって生じます。

名称の通り、多くは硬貨のように円く脱毛し、単発型が基本ですが、
複数発生することもあります。

重症の場合には、頭全体の毛が抜ける「全頭型」、全身の毛が抜け
る「汎発型」に進行する場合もあります。

脱毛が小さければ自然に治ることもありますが、半年たっても治らな
い時には、病院にいった方が良いでしょう。

小さな脱毛でも気になりますが、特に全頭型汎発型では外出の意
欲を失ってしまうこともあり、QOL(生活の質)に大いに影響を及ぼし
ます。

円形脱毛症は、人口の1~2%に起きていると推測され、この頻度は
、日本のどこでも、また米国でも同じで、社会情勢が違っても変わら
ないとされてます。

どんな年齢でも起こり男女差はありません。

15歳以下の若い世代で始まり、全頭型汎発型など重症のケース
は小児に多く見られます。

毛周期下図参照

もう周期

(東京メモリアルクリニック・平山 佐藤 明男院長の話しS新聞より抜粋)   

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毛周期

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毛周期⇒固体水素

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脱毛症
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
毛周期=毛の生え替わり

毛髪は通常、「生える」→「「抜ける]→「生える」→・・・・・というサイク
ルを繰り返します。

これを毛周期と呼びます。      (下図参照)

もう周期

毛は、数年続く「成長期」に伸びた後、成長が止まります(退行期)。

そして皮膚の中の「毛包」が浅くなり、抜けやすい状態になります、こ
の時期を「休止期]といいます。

2、3ヵ月たつと毛包の下に新しい「毛母」の芽が出現し、成長期の毛
包が再生します。

そして新しい毛が作られ、同じ毛穴から伸びていくのです。

一日におよそ100本が抜け、ほぼ同数が再生することで、一定の数
が保たれていますが、何らかの原因によってこのサイクルが崩れ、多
くの毛髪が抜けてしまうのが脱毛症です。

脱毛が起きる原因や過程には、さまざまなものがあります。

(東京メモリアルクリニック・平山 佐藤 明男院長の話しS新聞より抜粋)   

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ノロウイルス

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ロウイルス⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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感染症胃腸炎
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ロウイルス

ロウイルスは冬の時期、特に11月から2月を中心に流行する感染
症です。

学校や福祉施設など、集団生活の場で大規模な流行を見せることも
あります。

ウイルスに感染後、24~48時間で発症します。

症状が続くのは、通常、1、2日程度で、自然に治癒し、後遺症もありま
せん。

しかし個人差があり、乳幼児や高齢者では、脱水症状などにより重症
化することもあります。

ロタウイルス

ロタウイルスは感染力が非常に強く、感染後2~4日で発症し、5、6日
間症状が続くことがあります。

流行期は1~5月で0~6歳の乳幼児によく見られ、乳幼児の下痢の原因
は、ロタウイルスであることが多いと考えられます。

毎年、多くの乳幼児がロタウイルスのために病院を訪れており、死亡例
もあります。

ロタウイルスには、予防のためのワクチン接種があります、2種類あり、生
後6週以降、2回または3回に分けて、口から接種します。

任意接種のため費用がかかりますが、一部を補助する制度のある自治体
もあるので、確認してください。

ロウイルスロタウイルスに効果のある抗ウイルス剤は、ありません。

水分と栄養を十分に補給し、体力を養うなどの対症療法で回復を待つのが
一般的です。

回復期の食事は、消化の良いものにしてください。

嘔吐や下痢が頻繁であるなど、心配な場合は病院にいきましょう。

特に乳幼児や高齢者では、早めの受診が勧められます。

嘔吐を伴う場合は、誤嚥といって、嘔吐物が気管に入ってしまうことがありま
す。

特に高齢者に多く、誤嚥肺炎や窒息につながることもあるので、苦しそうな
様子はないかなど、体調の変化への注意が必要です。

                                   (S新聞より抜粋)   

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tag : 水素 感染症胃腸炎 ロウイルス ロタウイルス

感染を防ぐ2

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感染を防ぐ2⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
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感染症胃腸炎
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感染を防ぐポイント

[2次感染の予防]

●嘔吐物、ふん便をを処理する時は、使い捨ての手袋、マスク、エプ
  ロンを着用し、ペーパータオル等で静かに拭き取る。

  さらに「0.1%消毒液」で浸すように床をを拭き、その後、水拭きをする。

  処理後は、石鹸と流水で十分に手を洗う。

[食品からの感染予防]

食品からの感染を防ぐポイントは、以下の通りです。

●加熱して食べる食材は、中心部までしっかりと加熱する。

●調理器具や調理台は消毒して、いつも清潔にする。

●まな板、包丁、食器、ふきんなどは使用後すぐに洗う。
  85度以上のお湯で1分以上加熱すると効果的。

消毒液の作り方下図参照

消毒液

                                   (S新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
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tag : 水素 活性酸素 感染症胃腸炎 感染 消毒液

感染を防ぐ1

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感染を防ぐ1⇒固体水素

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感染症胃腸炎
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感染を防ぐポイント

[手洗いの徹底]

予防のために最も大切なのは、手洗いの徹底です。

特に「食事前」「トイレの後」「調理の前後」には、石鹸と流水で十分洗
ってください。

[2次感染の予防]

家族の誰かが感染した時には、その回復を図るとともに、2次感染を
防ぐことが重要で次のことを励行しましょう。

手洗いなどに使用するタオルは、感染者と共用しないようにするか
  、ペーパータオルを使用する。

●感染者が使用した食器等は、すぐに塩素系漂白剤を薄めた「0.1%
  消毒液」に十分浸し、消毒する。

また、嘔吐後にうがいをした場所などは、「0.02%消毒液」で消毒後
   、洗剤を使って掃除する。

●汚物がついた衣類は、ビニール袋等にいれて周囲を汚染しないように
  し、85度以上で1分以上熱湯消毒する。

  または塩素系漂白剤を薄めた「0.02%消毒液」に30~60分浸した後
   、他のものと分けて最後に洗濯する。

●トイレのドアノブや手すりなど、多くの人が触れる場所を消毒する時も、
  「0.02%消毒液」を使用する。

消毒液の作り方下図参照

消毒液

                                   (S新聞より抜粋)   

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tag : 水素 手洗 感染症胃腸炎 消毒液

主な症状

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感染症胃腸炎
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主な症状

感染症胃腸炎とは、ノロウイルスロタウイルス、サポウイルス、アデ
ノウイルス、などに代表されるウイルスやサルモネラ、腸炎ビブリオな
どの細菌が原因となって、次のような症状を来たす病気の総称です。

吐き気、嘔吐、下痢、発熱、腹痛など、胃腸炎の症状です。

感染経路

人から人への感染と、汚染した食品を介して起る食中毒に分けられま
す。

・感染した人の便や嘔吐物に触れた手指を介して、ウイルスが口に入
る。

・感染した便や嘔吐物が、乾燥して細かいちりとなって空気中に舞い、
そのちりと一緒にウイルスを取り込む。

・感染した人が十分に手を洗わずに調理した食品を食べる。

・ウイルスを内臓に取り込んだカキやアサリ、シジミなどの二枚貝を、
生または不十分加熱処理のまま食べる。

                                   (S新聞より抜粋)   

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tag : 水素 感染症胃腸炎 ノロウイルス ロタウイルス

治療

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坐骨神経痛⇒固体水素

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、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
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神経痛
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
坐骨神経痛

治療

診断では、患者さんが20~30歳代であれば椎間板ヘルニアを、5
0歳代以上であれば脊柱管狭窄症を疑います。

エックス線写真に加え、MRIによる検査が有効です。

治療は、まず、手術以外の保存的治療をするのが原則です。

痛みの強い急性期は安静を保ち、その上で消炎鎮痛剤などの薬物
治療の他、温熱療法(赤外線で患部を温める)、理学療法(骨盤けん
引や筋力強化)を行います。

保存的治療の切り札的存在が「ブロック療法」です。

これには「硬膜外ブロック」と「神経根ブロック」の2種類があります。

これらの治療を十分に行っても痛みが続く場合に、初めて手術を検討
します。

不必要の手術は極量く避けるべきですが、筋力低下などの神経まひ
症状が出現すると神経の回復力がなくなり、手術しても直らなくなるの
で、適切な時期を逃さないことが重要です。

治療は、専門医によく相談しながら進めてください。

(国際医療福祉大学三田病院の福井 康之副院長の話しS新聞より抜粋)   

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

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tag : 活性酸素 水素 神経痛 坐骨神経痛

坐骨神経痛

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固体水素って知ってる?

坐骨神経痛⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
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神経痛
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
坐骨神経痛

坐骨神経痛は、臀部から大腿後面を通って下腿(膝から足首)に至る
神経で、人体で最大の神経です。

この神経に沿って痛みを訴える症状が坐骨神経痛です。

代表的な原因疾患には、「椎間板ヘルニア」と「脊柱管狭窄症」が挙げ
られます。

椎間板ヘルニア

背骨を形成する「椎骨」は、前方に位置する「椎体」と後方の「椎弓」か
らなり、椎体と椎体の間には軟骨組織である「椎間板」があります。

椎間板は、しばしば「あんパン」に例えられます。

軟らかいあんこにあたる「髄核」が、パンにあたる「線維輪」に囲まれて
おり、何らかの理由で髄核の一部が出っ張ったり、髄核が線維輪を破
って外に出たりするのが、椎間板ヘルニアです。

髄核が外に出ると神経を圧迫するため、坐骨神経痛が出現し、多くの
場合は座ると痛くなり、立っていると楽に感じます。(下図参照)

椎間板

脊柱管狭窄症

神経が通る管を「脊柱管」と呼び、加齢に伴いこの管が変形し、中に入
っている神経が圧迫されて、おしりから脚にかけて痛みが出ます。

これが「脊柱管狭窄症」です。

一般に歩くと痛くなり、座ると楽になり、歩いて痛みを感じても、休むと
再び歩けるようになる「間欠跛行」が特徴です。

(国際医療福祉大学三田病院の福井 康之副院長の話しS新聞より抜粋)   

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肋間神経痛

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固体水素って知ってる?

肋間神経痛⇒固体水素

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神経痛
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肋間神経痛

肋骨に沿って痛みが現れる神経痛で、多くは左右どちらかに痛みが
生じます。

不自然な姿勢や疲労によって、一時的に肋間神経に炎症を来たして
痛みが生じる場合もありますが、さまざまな病気の初発症状として肋
神経痛が生じることも多いので注意が必要です。

高齢化の進行伴い、「脊椎圧迫骨折」による肋間神経痛が増加してい
ます。

これは骨粗しょう症で脊椎、特に胸椎が圧迫変形することにより、肋間
神経痛が圧迫されて生じます。

中年以上の女性に多く見られ、激痛で体が一時的に動かせなくなる場
合もあります。

姿勢の変化で痛みが悪化することが特徴です。

エックス線写真で背骨の圧迫変形を認めれば診断できますが、骨折初
期には異常を認めないことも多く、早期診断にはMRI(磁気共鳴画像装
置)検査が有効です。

骨粗しょう症では咳や軽微な外傷で肋骨が骨折し、肋骨のズレにより
肋間神経痛が生じることがあります。

ズレが明らかな場合はエックス線写真で確認できますが、わずかな亀
裂骨折の場合は画像での確認は困難で、呼吸で痛みが増強するなど
の症状で診断します。

また、背骨や肋骨にがんが転移したために肋間神経痛が生じることも
あります。

この場合は、安静にもかかわらず増強する持続的な痛みが特徴です。

帯状疱疹ににより、肋間神経痛が生じる場合も少なくありません。

帯状疱疹は水痘・帯状疱疹ウイルスによる感染症ですが、一般的に患
部にピリピリした違和感や疼痛が生じた後に帯状の特徴ある発疹が生
じます。

痛みが生じる時点では発疹を認めない場合が多くあり、痛みは通常2週
間ぐらいで消失しますが、頑固に続き難治性となる場合もあります。

発症にはストレスも関与しているといわれています。肋間神経痛の治療
は、まず消炎鎮痛薬や湿布を用いて経過を観察します。

脊椎圧迫骨折の場合は、コルセット、肋骨骨折の場合は胸郭バンドなど
の装具が有効です。

帯状疱疹などで痛みが長引く場合は、神経ブロックの注射をすることもあ
ります。

漢方薬、鍼治療や低周波治療などが効果的な場合もありますので、医師
に相談しながら、自分に合った薬や対処法を見つけましょう。

(国際医療福祉大学三田病院の福井 康之副院長の話しS新聞より抜粋)   

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上腕神経痛

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上腕神経痛⇒固体水素

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神経痛
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上腕神経痛

首から肩、上腕を通り、症状のひどい時には手の指先までしびれや痛
みを感じる神経痛です。

両側に生じることもありますが、多くは左右どちらかの片側に生じます。

原因疾患としては、まず頚椎の椎間板軟骨などが加齢で変形し、神経
を圧迫することで生じる「変形性頸椎症」が挙げられます。

胸郭出口症候群では、上肢の感覚や運動をつかさどる神経(腕神経叢
)が鎖骨周辺で筋肉や骨に挟まれて圧迫された結果、しびれや痛みを
生じます。

なで肩の女性や重いものを運ぶ労働者に多く見られます。

頸肩腕症候群では、肩甲骨から上肢にかけて慢性的な疼痛(ズキズキ
する痛み)を生じます。

症状は神経痛に類似していますが、筋肉疲労が主体で、パソコンの使
用頻度高い人など、肩、腕、手を酷使する人によく起ります。

治療はその原因疾患によって異なりますが、まず負担の少ない保存的
治療から開始すべきで筋力訓練、ストレッチや装具などから試すことが
重要です。

近年、内視鏡手術に代表される低侵襲手術が流行ですが、安易に手術
受けることは避け、基本的に手術は最終手段と考えるべきです。

なお、非常にまれですが、肺がんなどの腫瘍が上肢の神経を圧迫して神
経痛を生じる場合もあります。

安静にしているにもかかわらず激しい疼痛を感じる場合や、悪性腫瘍の
既往がある方は注意が必要ですので医療機関を早めに受診することが大
事です。

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痛みの総称

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神経痛
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神経に沿った痛みの総称

神経痛とは神経に沿った痛みを伴う症状の総称で、疾患名ではあり
ません。

この痛みは神経の障害によって生じますので、痛みの発生する場所
、痛み方やその程度は障害を受ける神経により異なり、また、個人差
も大きい特徴があります。

神経痛が生じた場合、まずはその痛みの原因となる病気(原因疾患)
を特定することが大切ですが、特発性といって、はっきりとした原因が
分からないケースもあります。

近年、高齢化社会の到来により神経痛患者、特に脊椎疾患に関係す
神経痛患者は増加しています。

これは骨粗しょう症による圧迫骨折や、腰部脊柱管狭窄症などの加齢
に伴う疾患により、脊椎の神経が圧迫されて坐骨神経痛や大腿神経
痛などの障害が生じやすくなっているからです。

神経痛が疑われた時は、自身の症状について医師に正しく伝えること
が大切です。

「どのような時に(時間帯や特定の動作後など)」「どの部位に」そして「ど
のような痛みがあるか」をできるだけ正確に伝えるように努力しましょう。

(国際医療福祉大学三田病院の福井 康之副院長の話しS新聞より抜粋)   

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マスクの着用

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インフルエンザ
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予防のポイント

②マスク、手洗い、うがい

インフルエンザ感染は、主に咳やくしゃみの時に口から出る水滴(
飛沫)によっ広がります。

マスクの着用などで、飛沫による感染の可能性を減らすことができま
す。

また、外出後、帰宅時には手洗い・うがいを徹底してください。

これは、インフルエンザを含めた感染症予防の基本となります。

特に手洗いは、流水と石鹸でしっかりと行い、アルコールによる手指
の消毒も有効です。

③室内の湿度を50~60%に

空気が乾燥していると、喉の粘膜の防御機能が低下します、室内の
湿度を50~60%に保てるよう、加湿器などを上手に活用しましょう。

④休養と栄養を取る

体の抵抗力を高めるには、「十分な休養」と「バランスの取れた栄養
摂取」が必要です。

普段に増して、しっかりと休養、栄養を取ることができるよう、気を付
けたいものです。

⑤人混み人を避ける

インフルエンザ流行中の外出では、必要な場合を除き、人混みを避
けたいものです。

特に高齢者や基礎疾患のある人は注意が必要で、避けられない場
合も、マスクの着用や短時間の外出にとどめるなどの工夫をしましょ
う。
                               (S新聞より抜粋)   

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ワクチン接種

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インフルエンザ
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予防のポイント

①流行前のワクチン接種

ワクチンの接種は、インフルエンザの流行前に受けることが進められ
ます。

効果がでる((体内に抗体ができる)までに約2週間かかるため、12
月までに受けておくことが望ましいでしょう。

13歳未満の子どもには2回の接種が必要で、1回目と2回目の間は
2~4週間空ける必要があります。

1回目を12月初旬までに接種しないと、2回目の接種が流行前に間
に合わなくなります。

あらかじめ、接種のスケジュールを検討しておきましょう。

ただし、接種の時期が遅くなった場合でも、一定の効果は期待できる
ので、受けたほうがよいでしょう。

ワクチンの効果は5カ月間ほどですから、1シーズンは大丈夫です。

費用は医療機関によって異なります。

健康保険は適用されませんが、自冶体によって助成制度が定められ
ていることもあるので、住んでいる市区町村や、かかっている医療機
関等に確認してください。
                               (S新聞より抜粋)   

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tag : 活性酸素 水素 インフルエンザ ワクチン

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