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固体水素って知ってる?

筋肉痛と間違える

病気や老化から身を守り!!
若さを保ち健康でありたいあなたに!!


固体水素って知ってる?

お知らせ 24日・25日訪問等お休みいたします。

筋肉痛と間違える⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。


肋間神経痛
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
筋肉痛と間違えることも

一番重要なことは、正しい診断に基づいて治療を進めることです、自分
肋間神経痛だと思って病院に来る人のうち、ほとんどの人は筋肉痛
のです。

肋間神経痛は、必ず肋骨に沿って横方向に痛みが走ります、肋骨周辺の
筋肉は縦か斜めにに付いているため、筋肉痛になると縦か斜めに痛み、
横にい痛むことはありません。

しかし背中や脇の筋肉が凝ることによって、肋間神経痛に似た痛みを感
じ、そう思い込む人が多いです。

こうした場合は、筋肉痛の主な原因には、①運動不足②悪い姿勢③スト
レス(睡眠不足など)が挙げられます。

運動は、大きく「筋肉を鍛える」「エアロビクス的な運動」「ストレッ
チ」「バランス運動」の四つに分けられますが、このうち軽視されがち
なのがストレッチです。

しかし、十分なストレッチををせずに体を動かすと、筋肉を傷めてしまい
ます。

また、入浴も湯船に使ってゆったりすることで、筋肉もほぐれ、リラック
スすることでストレスを軽減する効果もあります。

もちろん、本当に肋間神経痛のこともあり、特に怖いのは、腫瘍が原因で、
生命のかかわる危険性の考えられる場合です。

(東京慈恵会医科大学付属病院ペインクリニック北原雅樹診療部長の話
 S新聞抜粋)
     

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、ガンや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生!

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。



シニア世代の方に朗報!!


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ジャンル : ビジネス

tag : 活性酸素 水素 肋間神経痛 筋肉痛 ストレッチ

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