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固体水素って知ってる?

休息をとる

病気や老化から身を守り!!
若さを保ち健康でありたいあなたに!!


固体水素って知ってる?

対処の方法 2⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

ストレス
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
休息をとる

リラックス時間を天引き

休むことに「罪悪感」を持たないことも大事で、リラックスするための
時間を積極的にとることをお勧めします。

現実には、必要なことを全てやりきって、「余った時間」をリラックスに
当てはめる人がほとんどだと思います。

日本人は「休息=怠慢」と思いがちなのです。

自分の中でルールを決めて”時間を天引きする”、つまり、全てのこと
から開放される時間をあらかじめプランニングしてみてはいかがでし
ょう。

休息は、次なる前進の活力です。

更年期は勉強に挑戦

男性と女性では、女性の方がホルモンの関係で、うつ病などにかか
りやすいといわれています。

特に更年期の女性は、子育てなどを終え、忙しさが一段落する時期
で、家事や子育てだけを人生の全てと考えてきた方は、喪失感や孤
独感で、気分が落ち込む引き金になる事も多いのです。

「壮にして学べば、即ち老いて衰えず]という有名な言葉があります。

更年期の女性には勉強をお勧めします。

自分の専門を持ち、料理でも、刺しゅうでも、掃除でも何でもいいので
、自分で工夫をして作ることです。

好きなことや興味があることを、こつこつ勉強し、積み重ねていきまし
ょう。

毎日、あるいは毎週、少しずつ積み重ねていくことで、自分の世界は
次第に厚みを増し、豊かになります。

新しいことを学び、得ていくことは生活の充実感にもつながります。

忙しかったときにできなかったことにチャレンジする絶好のチャンスで
す。
   (日本医科大学特任教授 海原 純子博士の話し S新聞より抜粋)    

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生!

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。



シニア世代の方に朗報!!


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テーマ : ネットワークビジネス
ジャンル : ビジネス

tag : 活性酸素 水素 ストレス 休息 勉強

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