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固体水素って知ってる?

線維筋痛症 3

病気や老化から身を守り!!
若さを保ち健康でありたいあなたに!!


固体水素って知ってる?

線維筋痛症 3⇒固体水素

21世紀は水素の時代です。 
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。水素
は21世紀の 無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料に代わって
水素燃料や燃料電 池として自動車やロケットの打ち上げに利用されるだけでなく
、医学の領域でもエネル ギー代謝を促進したり、生体細胞の酸化ストレスを還元
することで大いに注目されてい ます。

線維筋痛症
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
「薬物治療で疼痛を緩和」

診断では、アメリカのリウマチ学会が2010年、に作成した予
備的診断基準が用いられることが多いです。

他にも、定議された部位に3カ所以上の疼痛が存在したり、
疼痛に伴って疲労感や認知症状などがあり、かつ、その他
の疾患がない場合「線維筋痛症」と診断されます。

他の疾患でないことを調べるための血液検査や画像検査も
行うなど、総合的な判断が必要となります。

原因が明らかになっていため、現在の治療では対症療法
が行われます。

この病気が原因となって亡くなることはありませんが、「日
常生活動作能(ADL)」や「生活の質(QOL)」が著しく低下し
ますので、まずは痛みの緩和が大切になります。

薬物療法では、主に12年に保険適用となった「神経障害性
疼痛治療薬(プレガハリン)」が使われます。

その他、抗うつ薬、抗けいれん薬などを用いることもありま
す。

またオピオイド系鎮痛薬を使用することもありますが、いわ
ゆる麻薬性鎮痛薬は途中で減量・中止ができないので、原
則的には使用しません。

「運動療法にも効果がある」

薬物療法のみで全ての症状を除去することは難しいので
すが、6割程度の痛みは改善されます。

そこで大切なのが薬物療法とともに行う非薬物療法です。

心療内科や精神科で臨床心理士などが行う「認知行動療
法」、メディカルインストラクターや作業療法士が行う「運
動療法」も効果的です。

お勧めなのは、ゆったりとした全身運動を行うことですの
で、「ラジオ体操」を2~3倍の時間でゆっくりと行ってみて
はいかがでしょうか。

痛みがあるからといって、休んでばかりいるとストレスが
たまり、かえって症状を悪化させかねません。

じっとしていても、決して痛みは良くならないのです。

整形外科やリウマチ科、心療内科などで診断を受けるこ
とができます。

「日本線維筋痛症学会」のホームページhttp://jcfi.jp/
では、この病気の治療をしている医療機関が紹介されて
いますので、参考にしてください。


線維




(桑名市総合医療センター・リウマチ膠原病内科顧問
       松本 美富士医学博士の話S新聞より抜粋)






わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
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私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。



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tag : 活性酸素 水素 線維筋痛症

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