リンパ浮腫 4

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リンパ浮腫 4

病気や老化から身を守り！！
若さを保ち健康でありたいあなたに！！

リンパ浮腫 4=固体水素

2１世紀は水素の時代です。　
水素は、137億年前のビッグバンと共に出現した宇宙で最も小さく、最も多く存
在する元素です。他の全ての元素が水素原子から生まれたとされています。

水素は21世紀の無公害エネルギーとして、石油や天然ガスなどの化石燃料
に代わって水素燃料や燃料電池として自動車やロケットの打ち上げに利用さ

れるだけでなく、医学の領域でもエネルギー代謝を促進したり、生体細胞の
酸化ストレスを還元することで大いに注目されています。

「リンパ浮腫」
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「人それぞれの複合的治療を行う」

最近開催された「日本リンパ浮腫学会」の第１回総会に
際して行われた「市民公開講座」での講演の要旨から。

現時点では、リンパ浮腫単独に対する効果的な薬剤はあ
りません。

手術もありますが、基本の治療は①生活指導②スキンケ
ア③用手的リンパドレナージ（圧迫療法）④圧迫下での運
動・・の複合的治療となります。

①の生活指導では、例えば「正座」「立ちっ放し」「長時間
の同じ姿勢」「激しい運動」などは避けた方がよいでしょう。

ですが、制限し過ぎる必要はありません。

それまでの生活を基準に考えて下さい。

②のスキンケアでは保湿が重要です。

ひび割れは、リンパ液が漏れる原因になります。

ローションタイプのものが使いやすかもしれません。

③は自分で行うセルフドレナージと、セラピストに行っても
らう場合があります。

圧迫療法では、弾性ストッキング、弾性包帯などを利用し
ます。

④は、かつては運動全般を避けていましたが、最近は適
度な運動はした方がよいとされています。

短時間ずつ、自分に合った適度の運動を探して下さい。

リンパドレナージをすると、一時的にむくみは改善します
が、それを維持するための圧迫療法が最も重要です。

リンパ浮腫は一度発症すると治りにくい病気ですので、
がんの手術をした人は予防を心掛けることが大切です。

左右の手足の太さが違う、皮膚が張る、血管が見えにくい
、つまんでもしわが寄りにくい、押すとへこむといったセル
フチェックをしてみて下さい。

いずれにせよ、治療は人によって異なります。

必ず専門の医療機関の指導の下で行って下さい。

以下国際リンパ学会による、「リンパ浮腫」の病期分類

0期　　　　＝リンパ液輸送が傷害されているが、
　　　　　　　浮腫が明らかでない潜在性または無症候性の病態

Ⅰ期＝比較的タンパク成分が多い組織間液が貯留している
　　　　　　　が、まだ初期であり、四肢を挙げることにより治まる。
　　　　　　　圧痕がみられることもある。

Ⅱ期　　＝四肢の挙上だけではほとんど組織の腫脹が改善しな
　　　　　　　くなり、圧痕がはっきりする。

Ⅱ期後期＝組織の繊維化がみられ、圧痕がみられなくなる。

Ⅲ期　　＝圧痕がみられないリンパ液うっ滞性象皮病のほか
　　　　　　　、アカントーシス（表皮肥厚）、脂肪沈着などの皮膚変
　　　　　　　　化がみられるようになる。　

（がん研有明病院婦人科・宇都木　久仁子副部長の話
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　S新聞より抜粋）
　

　　　　　　　　　　　　　　　

わたしたちの体内で絶えず発生している「活性酸素」は、
私たちの老化のスピードを速めたり、がんや心疾患、
糖尿病などの生活習慣病の原因となり、生命の危険すら
引き起こすとても怖い存在でもあるのです。

※従来の抗酸化食品よりはるかに強力で、
抗酸化作用が長時間持続することが出来る画期的な食品が誕生！

私達は、医者ではないので病気の診断はできませんが自分自身の健
康管理はできます。

シニア世代の方に朗報！！

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