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◆Optimal Health 最高の健康
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１９９０年代になると、
遺伝子の研究と老化科学の進歩により、
健康増進を柱とする新公衆衛生運動は開花期から爛熟期へと
飛躍的な発展をみせることになります。

「ウェルネス」という健康観に替わり
「オプティマル・ヘルス」という健康観が普及し始めました。

これからの時代は最高の健康の状態で長寿を生きていくという時代です。

オプティマル・ヘルスとは心も身も生き生きとして
最高の健康状態のことをいい、７０歳なら７０歳で作りうる
最高の健康、７５歳なら７５歳の、８０歳なら８０歳の、
つまりその時その時の年齢での最高の健康状態を表している言葉です。

人間が生物学的にもっている機能や特性、
知恵、行動力など様々なものを含めたオプティマルヘルスを実現し、
最高の歳のとり方をすることをオプティマル・エイジングといいます。

くつがえった脳の常識！

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