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活性酸素の働きと弊害
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
実は、活性酸素の強い酸化力は、人間の生命維持にはとても必要なものです。

代表的な例は、白血球などの免疫機細胞が体内に侵入した病原菌などを捕ま
えると、活性酸素をふきかけて殺してしまいます。

また、肝臓では有害な物質や毒物を解毒する際、活性酸素の酸化力を利用し
ています。

このように活性酸素は攻撃力が強いので、通常は必要以外の分は、体内の酵
素によってすみやかに分解され、無害化されます。

しかし、分解できる以上の活性酸素が過剰に発生すると、さまざまな弊害を
及ぼします。

細胞の細胞膜の1カ所が活性酸素によって酸化してしまうと、連鎖反応で酸
化が広がり、細胞死をもたらしてしまいます。

また、活性酸素によって核内の遺伝情報を担うDNAが傷つくと、ガン細胞
を誕生させることがわかっています。そのうえ、活性酸素は動脈硬化の原因
もつくります。

さまざまな悪影響を及ぼす活性酸素ですが、その発生は生命活動の一部なの
で、完全になくすことはできません。

そのため、体内には抗酸化物質を作って、活性酸素が発生したら次々に消去し
ていく自衛システムが備わっています。

しかし、年齢とともに人体の抗酸化力は衰えていきます。そのうえ、現代社会
には活性酸素を発生させる要因がたくさんあります。

【活性酸素を過剰に発生させる要因】

・排気ガス・スモッグなどの大気汚染・農薬・食品添加物

・オゾン層破壊による紫外線の増加・電磁波・ストレス

・タバコ・アルコール

このような環境で生活すると、体内の抗酸化物質だけでは足りなくなり、体内
の抗酸化物質だけでは足りなくなり、活性酸素発生の原因をできるだけ避けな
がら、抗酸化物質を外から摂ることが必要になってきます。

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テーマ : ネットワークビジネス
ジャンル : ビジネス

tag : 水素イオン 活性酸素 抗酸化 酸化 細胞 アンチエイジング

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